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Will Smith zum Thema "Laufen und Lesen" |
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Da ich in den nächsten Wochen viel unterwegs bin, mache ich mich als knallharter Streckentester auf den Weg! 12 Monate lang und jedes Mal eine andere Strecke!
Dabei stehen Fragen im Mittelpunkt, die jeden Läufer bei Auswahl einer Strecke brennend interessieren:
1. Wie ist das Streckenprofil?
2. Wie hoch ist die Nordic-Walker-Dichte?
3. Wie abschalt-nachdenk-freundlich ist die Strecke?
4. Wie freundlich ist die Strecke im Allgemeinen!
Lesen Sie also meinen Streckentüv und gehen sie nie wieder unvorbereitet und informiert in einem fremden Laufrevier an den Start! Lesen Sie -> hier mehr! |
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12 Wochen lang: Kilometer machen, Staub schlucken, alles geben bis die Knie knacken – um dann magische 42,195 km des Ruhrmarathons zwischen Dortmund und Essen lebend zu überstehen! Christian Rommert hat lange Läufe bis zu 35 km absolviert, Intervalltrainings und Geschwindigkeitsläufe auf sich genommen. Er hat langen Atem bewiesen, Mut und Selbstdisziplin erprobt, geschwitzt, gekämpft und sich überwunden. Und das alles nur, um mit seinem Lauf auf den Traum von einer offenen, phantasievollen Gemeinde aufmerksam zu machen. Lesen Sie in seinem Lauftagebuch von seiner Aktion oder erleben sie das Presseecho und die Auftritte der Aktion im TV bei -> Rommert rennt. |
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